Ich bin Monika und wohne in 8049 Zürich. Dies zusammen mit 2 Katzen. Ich liebe ältere Menschen und den Kontakt zu ihnen. Im Theater an der Garderobe hatte ich viele gute Gespräche mit älteren Menschen gehabt. Mein Vater 91 Jahre lebt noch in der eigenen Wohnung. Über ihn merkte ich, wie wichtig, Aktivitäten sind. Kontakte pflegen und Hoffnung. Tätigkeiten die Freude bereiten, vielleicht auch mal etwas Neues beginnen, wir sind nie zu alt dafür. Gerne stehe ich helfend zur Seite. Eine gesunde frisch zubereitete Ernährung und etwas Bewegung ist für alle sehr wichtig. Gespräche und Kontakte zählen viel und sind in jedem Alter ganz wichtig. Gerne betreue ich individuell nach Wunsch. Auch koche ich frisch, vor allem Vegetarische Küche. Ich habe auch eine Ausbildung als Gymnastikpädagogin heute unterrichte ich Kinderballett und habe auch viel Weiterbildung in gesunder Bewegung gemacht. Spiraldynamik und Alexander-Technik. Gerne bringe ich dies in die Betreuung ein, wenn erwünscht.